recettes salées

Mercredi 19 mars 2008 3 19 /03 /Mars /2008 10:29

Le romarin est mon épice fétiche, la preuve habitant en appartement, j'ai donc sur le bord de ma fenêtre une mini jardinière aux épices, 
car les épices fraîches dans ma cuisine c'est "muy importante" ! 
Il y a donc du romarin, thym, ciboulette, basilic et menthe.
 Il y a toujours un moyen ...!

Pour moi la meilleure façon de cuisiner le poulet, c'est de le mariner une heure avant la cuisson à base de romarin, sel, poivre, 
muscade et huile d'olive pendant une heure.

Je les donc appelé mon poulet  ROMARINESQUE car son parfum au romarin nous fait voyager au bord de la méditérannée et ça c'est que du bonheur !

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Je vous explique comment je procéde, la veille mettre dans un saladier environ 3 à 4 cs d'huile d'olive, sel, poivre, muscade, Romarin (1 poignée généreuse) 
et laissez toute la nuit mariner.
Prendre soit votre poulet ou cuisses de poulet ce que j'ai fais et leur faire un bon bain de cette marinade méditéranéenne sans hésiter, y aller franchement. 
Laissez poser 3 heures à couvert. Enfin mettre au four 1 heure th 6.

Ce qui est bon aussi, c'est de le cuire au barbecue par exemple, c'est divin !!!


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Par Soraya - Publié dans : recettes salées
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Mardi 18 mars 2008 2 18 /03 /Mars /2008 10:07

Vous me direz le mariage poireaux et choux risque d'être lourd, pas terrible ... ! 
Mais non bien au contraire c'est un vrai délice et d'une légèreté !


Ingrédients :

tarte brisée
1 poireau
200 g de chou blanc
1 petit oignon
3 oeufs entiers
25 cl de crème
30 cl de lait entier
huile d'olive
sel, poivre et muscade
thym et paprika
fromage râpé

Etaler la pâte sur un plat et piquer à la fourchette.

Dans une pôele, mettre l'huile, l'oignon, le poireau et le chou coupés en fines lamelles et laissez revenir environ 10 minutes. 
Enfin salez, poivrez et mettre la muscade.

Préparez la crème avec les oeufs, la crème et le lait. Salez le tout.

Disposez la garniture sur le fond de la tarte et versez  la préparation crème. Saupoudrez la tarte de fromage, d'un peu de thym et de paprika pour décorer et apporter une touche de couleur vive !



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Désolé pour la photo, je n'ai pas eu le temps d'en faire plus !



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Lundi 17 mars 2008 1 17 /03 /Mars /2008 11:01

Je suis de retour ! alors ce week end j'ai préparé des bons petits plats que je vous metterais en ligne au fur et à mesure. Je vais commencer avec 
mes "Pâtes Véniciennes Provençales" !

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Ingrédients : (6 personnes)
Un sac de pâtes Panzani
500 g de viande
4 oignons
1 poivron
1 courgettes
2 tomates entières
2 cs concentré de tomate
sel, poivre
huile d'olive
thym, basilic, muscade


Préparez les pâtes avec une cuisson à votre convenance, 
perso je les aime Al dente !

Cuire la viande dans une poêle avec juste de l'huile d'olive, sel, poivre et basilic.

Dans une sauteuse, mettre huile d'olive, oignons, poivron, poireaux et tomates (dépépinées) coupés en lamelles fines. Salez, poivrez et mettre thym, basilic et muscade fraîches. versez 1 verre d'eau pour la cuisson.
Laissez cuire et à la fin, 5 mn avant, mettre la tomate concentré.

Enfin disposez comme vous voulez ! vous pouvez aussi mettre dans votre sauce la viande à la fin !

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Bonne appétit !

 

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Vendredi 7 mars 2008 5 07 /03 /Mars /2008 10:30


J'avais envie de manger hier quelquechose de bon, léger et rapide à faire car j'ai eu une dure journée au travail hier ( facturation, dossier commecial, le téléphone qui n'arrête pas de sonner !!!! grrrrrrrrrr !!! )

Enfin je rentre vers 18h00, me détend un peu, traîne les pieds !! alors pas envie du tout de cuisiner alors je décide de me préparer un p'tit truc rapide mais bon quand même !

Alors j'ai pas hésité pour me préparer un encas frais avec un soupçon de goût provençal, pour un peu de soleil !

 

undefined Ingrédients ( 2 personnes) :

4 tranches de pain de mie complet type Harrys 
2 petites tomates
fromage de chèvre
thon en boîte 
mayonnaise light
herbes de provence

Faire griller à la poêle les tranches de pain de mie ( ne pas le faire au grill pain, ils durcissent ! ). Découpez en tranche les tomates et le fromage. 
Salez, poivrez et huilez les tomates.
Préparez le mélange thon et mayonnaise.


Garnir une première tranche de mélange thon/mayo.
Ensuite disposez successivement les tomates et le fromage, décorez avec les olives. Saupoudrez la garniture d'herbes de provence 
et versez quelques gouttes d'huile d'olive. 
Mettre à la fin un peu de farce thon/mayo.
Recouvrir d'une tranche de pain et refaire griller sur la poêle en appuyant dessus afin que le fromage et les tomates fondent un peu, 
il faut quand même garder du croquant !

C'était léger et complet pour le dîner, vous pouvez toujours accompagner 
cet encas d'une salade (je n'en avez pas ) !
 


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A table !!!



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Lundi 3 mars 2008 1 03 /03 /Mars /2008 12:00

Il a fait très froid ce week end alors je me suis dit qu'une bonne soupe chaude aux lentilles pour nous redonner des forces était une bonne idée ! En plus les lentilles fait partie de mes légumes préférés et cela faisait un moment que je n'en avais pas mangé alors c'était aussi le bon moment !

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Ingrédients :

1 morceau de viande de boeuf/mouton
lentilles séches
1 carotte
1 petite courgette
1 morceau de céleri en branche
1 oignon, ail
1 tomate
tomate concentré
sel, poivre
thym, piment doux, curcumin
huile d'olive
eau


Désolez pour les quantités, j'ai tout fais à l'oeil !! mais si 
vous avez des questions n'hésitez pas !


Préparation : dans une marmite, mettre huile d'olive, la viande, mixez l'oignon, l'ail et la tomate et la mettre sur la viande. Découpez la carotte, courgette et céleri en dés et les versez dans sur la viande. Mettre l'ail, sel, poivre, thym (frais de préférence), piment doux, curcumin et en dernier la tomate concentré. Melangez le tout afin que les épices se mélangent bien à la viande et légumes.  versez l'eau de façon à ce que la viande soit recouverte. Fernez la marmite et laissez cuire pendant 1 heure environ.

Quand la viande est cuite, mettre les lentilles préalablement nettoyées à l'eau 
dans la marmite et laissez cuire de nouveau !



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Ca nous a bien réchauffé !!!

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Samedi 1 mars 2008 6 01 /03 /Mars /2008 22:42

Pour ce midi, j'avais envie de me lancer dans la recette de petits pains farcis façon Mc Cain, dont je vais vous dévoiler ma recette. Je les avais déjà déguster 
chez ma tante et elle m'avais donné la recette 
que j'avais laissé traîné dans un tiroir !
Je les donc ressorti et fais, il était tout simplement Bon !!!


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Ingrédients : (4 pains) moi j'ai multiplié les doses car on était 6 à la maison

Pâte :
250 g farine
2 cc sucre
2 cc levure boulangère
2 cc levure chimique
150 ml lait tiéde
1 cs huile d'olive
sel

Garniture :
1 oignon
150 g de viande hâchée
1 pomme de terre
1 courgette
1 tomate
laurier frais, persil, paprika
ail, sel, poivre
huile d'olive
sauce tomate
emmental râpé

1 oeuf
huile pour étaler la pâte

D'abord préparez la pâte, elle aura le temps de lever pendant la préparation de la farce. Pour cela mélanger au pétreur ou à la main, la farine, sucre, levure chimique et sel. Ensuite versez le lait dans lequel la levure boulangère aura fondue. Une fois la pâte devenue homogène, laissez la reposer et donc lever.

Pendant ce temps j'attaque la garniture, découpez en dés l'oignon, pomme de terre, courgette, tomate (dépépinée, je sais pas si ça se dit ! lol). Dans une sauteuse, mettre huile d'olive, viande, tous les légumes, tomate, laurier, persil, paprika, ail, poivre et sel. Remuez jusqu'à la cuisson totale.

Une fois la farce prête, on prépare la pâte, divisez la pâte en 4 boules. Sur un plan de travail, mettre de l'huile et étalez une boule, il faut qu'elle soit plus ou moins fine, déposez environ 2/3 cs de garniture, un peu de fromage et repliez la pâte pour former une boule. J'ai rajouté du fromage sur le dessus.
(je vous l'avais dit j'iame trop le fromage moi !!)

Dorez avec un jaune d'oeuf et enfournez pour environ .... 
je ne sais pas trop mais pas longtemps sachant que la garniture était déjà cuite !!


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Et voilà le résultat !

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Vendredi 29 février 2008 5 29 /02 /Fév /2008 20:30

Aujourd'hui je vous propose un plat simple, rapide et surtout léger : 
Le chou Parmentier !

En ce qui me concerne le chou, j'ai toujours aimé ça ma mère m'en faisait souvent dès petite et je mangeais ça d'une pierre de coup ! J'aime le chou 
de toute les manière, en gratin, farci, à la crème....

En plus le chou a de très bonnes vertus, gorgé de vitamines C aux effets tonifiants, de la vitamine E ainsi que de la provitamine, à savoir qu'il s'agit de précieux antioxydants qui protégent efficacement des agressions extérieures. Riche en potassium il protége contre les froids de l'hiver. Enfin riche en fibres, il soulage notre digestion. En bref c'est à bon atout une alimentation saine et équilibrée !

Mais cette fois c'est le chou Parmentier que je vais faire découvrir, c'est 
une recette faire en moins de 30 minutes.

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Ingrédients : (2 personnes)

200 g chou blanc
1 petit oignon
2 carottes
200 g de viande hachée
2 cs de crème liquide 0%
laurier, thym
sel et poivre
huile d'olive

Mettre le chou découpé en lamelles et salez légèrement à cuire à la vapeur et égouttez. Pendant ce temps découpez les carottes en fines rondelles, 
ainsi que les oignons en lamelles fines.

Dans un wok, mettre l'huile d'olive, l'oignon, la viande et les carottes. Laissez prendre 8 à 10 minutes, moi j'aime bien quand les légumes sont légèrement croquants car d'abord il garde leurs saveurs et ensuite j'aime bien la sensation croquante dans la bouche ! Mettre le laurier, thym, poivre et sel.

Enfin versez le choux dans la préparation, mélangez et laissez la magie du wok intervenir dans la cuisson sur le choux Parmentier et versez à la fin 2 mn avant la fin la crème liquide !

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J'ai saupoudré sur l'assiette un peu de fromage râpé, 
je sais j'ai la fâcheuse tendance à le faire 
sur tous mes plats et 
du coup j'ai un peu entraîné tout le monde 
à le faire à la maison, même mon grand-père quand il est là le fait et il adore ça !!!


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Jeudi 28 février 2008 4 28 /02 /Fév /2008 20:30


Un de mes plats favoris ce sont les lasagnes, enfin "mes lasagnes" (sans me la pêter biensûr !) car j'aime bien les lasagnes à la béchamel, aux petits légumes/viandes et bien garni de fromage, pas light du tout !! C'est pas grave je me rattraperais plus tard à mon cours de Streching...
 
Pour moi, les lasagnes c'est un plat incourtounable qui passe super bien 
pour un dîner entre amis, car tout le monde aime en général et il suffit 
parfaitement avec une petite salade !

Alors je me suis dit comme demain j'ai sport, vaut mieux que je les mange ce midi, le menu est donc choisi et en plus j'ai tout ce qu'il faut à la maison, génial !!!

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Pour préparer les lasagnes il y a 3 étapes !

Pour la farce :
2 cs huile d'olive, viande hachée (selon votre goût), 1 oignon, 1 carotte, 1 courgette, 250g champignons, 1 coulis de tomate, laurier, thym, 
basilic (bouquet ou déshydratés), sel, poivre et 1 verre d'eau.

Mettre dans une poêle l'huile d'olive et la viande, laissez cuire à feu doux. Découpez l'oignon, carotte, courgette et champignons en dés et les versez sur la viande. Laissez mijoter environ 8 à 10 mn et y versez 
le verre d'eau pour que les légumes cuisent tranquilement. Versez le coulis, 
mettre toutes les épices, sel, poivre et laissez mijoter 8 mn.

Goutez surtout pour le sel !! (Ce n'est pasune excuse, sachez le !)

Sauce béchamel : 
3 cs de beurre, 3 cs de farine, 1 litre de lait, sel et poivre.

Mettre le beurre à fondre dans une casserole (attention ne pas laissez brûler), saupoudrez le beurre de farine jusqu'à l'obtention d'une pâte homogéne. Hors du feu versez le lait au fur et à mesure en remuant sans cesse. Remettre sur le feu et remuez jusqu'à ce que la préparation épaississe. Salez et poivrez.

Préparation du plat : la farce, la sauce béchamel, gruyère rapé et pâtes à lasagne.

Me concernant, je ne cuis jamais les pâtes avant dans l'eau car je trouve que 
c'est du travail en plus donc prise de tête ! Et c'est tout aussi meilleur !
Beurrez votre plateau, mettre en premier une couche de pâte (peut être qu'il faudra les casser "surtout les coins" en fonction de votre plat), une couche de sauce béchamel, de farce et saupoudrez de fromage. Faire l'exercice jusqu'à ce qu'il n'y ai plus de pâtes. Moi je finis toujours par les sauces et le fromages !

N'hésitez pas à mettre beaucoup de béchamel et de farce car
 ils vont permettre aux pâtes de cuire avant tout !

Mettre au four th 6 pendant environ 1 heure.

Et voilà comme toujours il ne restait plus rien à la maison, 
on était quand même 6, c'était à tomber !!!

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Mmmmmm !!!!






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Mardi 26 février 2008 2 26 /02 /Fév /2008 20:03



Je ne
sais pas vous mais chez nous il a plût toute la journée 
avec un froid impossible !!!! grrrrrrrrrr !!
J'étais démoralisée derrière ma fenêtre et mon thé bien chaud !!!
Moi qu'y suis frileuse, limite gelée à chaque hiver, j'ai vraiment 
hâte des beaux jours car là je n'en peux plus !
Vu la pluie je savais que ce soir se serait une bonne soupe de grand mère aux lègumes de saison !!!


Ingrédients :

1 morceau de choux
2 carottes moyennes
3 pommes de terres
1 tomates
1 oignon
poivron vert (il m'en resté un peu dans le frigo) 
2 cs d'ail et fine herbes
3 cs de crème liquide
sel, poivre, muscade, persil frais

Mettre tous les légumes dans une marmite remplie d'eau 
(couvrir les lègumes d'eau), 
assaisonnez avec le sel et laissez cuire environ 1heure.

Enfin les lègumes cuits, mixez le tout ! faire chauffez de nouveau le velouté et 
y intégrez le poivre, muscade, persil, sel si pas assez, l'ail et fines herbes, 
la crème et le fromage !
Moi j'ai ajouté une goutte d'huile d'olive car j'adore ça !!!

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J'en profite pour participer au jeu
"Par ici la bonne soupe" du blog Fussoir !


Vive les bonnes soupes de grand mère !!!



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Mercredi 20 février 2008 3 20 /02 /Fév /2008 20:00


Bonjour à tous !

Pour ce soir je voulais manger plus ou moins léger et j'ai donc optée pour une belle tarte salée !
J'ai donc regarder dans mon réfrigérateur et j'ai pris ce que j'avais sous la main, des petites courgettes, quelques pommes de terre rouges et plusieurs fromages entamés ...

Alors avec tout ça qu'est ce qu'on peut faire ? Une belle tarte salée aux poireaux et pommes de terre aux fromages ! Elle a eu du succés puisque certains ceux sont même resservis 2 fois !!! quels gourmands !!!!


Ingrédients : 

1 pâte brisée
2 petites courgettes
4 petites pommes de terre rouges
1 oignon
4 o
3 cs crème épaisse
6 cube de fromage yaourt "elle et vire"
bûche de fromage de chèvre
gruyère

 

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Faire revenir dans une poêle les oignons et les courgettes coupées en rondelle (bien les faire cuirent car les courgettes lâchent beaucoup d'eau) et y ajoutez les pommes de terres coupées en rondelle. 
Faire cuire mais pas trop car les pommes de terre doivent être croquantes car ils finiront de cuire au four, salez, poivrez et ajoutez la muscade.

Déroulez la pâte sablée sur un plateau à tarte. Préparez la crème en fouettant les oeufs, la crème et le lait. salez et poivrez la préparation.

Répartissez sur la pâte la farce, déposez en morceau le fromage de yaourt, versez la préparation de la crème, déposez les rondelles de fromages de chèvre et de gruyère. Enfin saupoudrez de paprika pour décorer.

Enfournez la tarte pour 45 mn environ, à vous de voir !!!

Bonne appétit !!!!

 

Par Soraya - Publié dans : recettes salées
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